さおだけ屋はなぜ潰れないのか？
という題名に
つられて、買ってしまいました。
他の書評にかかれてたように
わかりやすく会計が書かれている。
読みすすんでいくと
後半
ふと目にとまる文章が．．．
「エイリアン２は74回見ました」と．．．
こっ、これは．．．
あの本 に書かれていた文章のはず．．．
なつかしい！
時間をこえて！
友人と久しぶりにあった。
中の一人は
十数年ぶり！
かわってなかった
共有の時間をもったもの同士
なんか、高校時代に
瞬間的にもどったよう。
やっぱ素敵だわ
人のつながりって！
ほんと、よかった。 酔った勢いで
書いてしまった。
明日ブログ見たら恥ずかしいんだろうな。
しゃーないな。
そう、思ったんだもん。
休日だ。スタートだ。
勉強して、知識はバッチリ！！
そろそろ
やってみよう！！！
散歩なんかで歩きなれた道も
走ってみると
景色が違って見える。
新緑で、
胸いっぱいに吸い込んだ空気もいい感じ！！
やっぱり。最高！！！
な
ハズあるわけがない
息は切れるし
走っても300メートルぐらいで
足が止まってしまう。
よし、本には確か
しんどく感じるのは、はりきりすぎて
スピードが速すぎる証拠
ペースダウンしてゆっくり走ろう
なんて書いていた。
これ以上、スピードは
落ちません…
前途は？
つづく
週一のお楽しみ！！
テレビ大阪で毎週金曜にやっている
「きらきらアフロ」 が面白い。
出演者は
某雑誌で「おんな横山やすし」と
称された。松嶋尚美さんと
落語界の大御所
鶴瓶師匠の２人でやってる
トーク番組だ。
その内容は
日常に起こったことから、幕末の歴史まで？
と幅広い。
うまく言えないが
とにかく面白い！！
合う、合わないはあるはずだけど
まずは、一回見てみて！！！
お薦めです。
トレーニングはじめるぞ！
小出監督の本を読む…
ものすごく、わかりやすい
初心者には、おすすめできる内容だ。
自分の選択に狂いなし！！
やったぁー。
内容は、いろんなことが書かれている
シューズ選びやウエア選び
歩き方・走り方・スケジュールの立て方
などなど
そして意外な内容も…
それは…実は、
走ると貧血になりやすいそうだ。
というのも
走った時の足への衝撃は、体重の3倍かかる
だから
その衝撃でなんと、赤血球が
こわれちゃうそうだ…
ちょっと、賢くなる。
だから、走る＋極端な食事制限は
貧血の元で大変、危険なのだ。
うーん…
まずは、
栄養補給だ！！
やっぱり、レバーかなぁー？？？
わくわく！！
徒歩20分生活な毎日
どうしたって運動不足
たまに動いても、夜に散歩に出かけるくらい…
でも、これがやってみると
今のシーズン、結構きもちいい。
そして、散歩道では
ジョギングやらウォーキングしている人に
たくさん出会う。
そんな人を見ても、
ちょっと前までは
「わざわざ疲れることしなくても」なんて
思ってた。
春のイタズラか、気の迷いか
「楽しそう」と
心境の変化が…
チャンス
「やってみようか」
と小さな決意。
「よし、準備しないと…」
まずは本を読んで、勉強だ。
で買ってきました「知識ゼロからのジョギング＆マラソン入門」
著者は、「小出義雄」
そうキューちゃんの師匠の小出監督だ！！！
これで、ばっちり
準備OK!
サイバー攻撃？？？
今朝からメルマガが一通もこない。
きっと、混雑してるから
と思っていた。
前もこんなことあったからなぁ
なんて、待ってても
全然来ない。
まぐまぐもカカクコムみたいに
攻撃されたのか調べてみると
攻撃されていたのは、
どうやら、うちだけみたい...
なんでぇーということで
調べると不具合になると、
自動的に全部解除されるとのこと
ほんと、勝手にしないで…